為呼吁廣大學生關注心理健康,增強大學生情緒調節(jié)能力,提高我院師生的心理健康水平,2022年5月,由會計學院“心語心愿心理工作站”主辦并同青年志愿者協(xié)會共同承辦的“5.25”傾聽心靈之聲系列活動相繼開展。

學會調節(jié)情緒,擁抱簡單快樂是每一位同學的必修課,為了緩解疫情和考試月帶給學生的情緒壓力,心理咨詢中心教師協(xié)同廣播站為大家?guī)硪浴兑咔槠陂g心理調適》、《大學生戀愛心理》、《如何應對學習焦慮》、《傾聽煩惱》為主題的精品活動,5月的每周三,同學們都可以在這里體驗一場帶有現實案例分析和心靈互動的心理輔導課,讓學生認識壓力與健康的關系,幫助學生學會接納和表達自己的情緒。
寄存希望,拋開煩惱。5月10日,會計學院“5.25”傾聽心靈之聲系列活動——“心愿樹”正式開始,陽光下,食堂右側的綠樹白紙黑字相得益彰,此景吸引不少學子駐足觀看,同學們紛紛拿起筆寫下自己的心靈之聲,整個校園彌漫著良好的心理健康氛圍。
體驗團隊的力量,做快樂的天使。5月25日“我愛我”日,團體輔導活動在體育館進行,通過“一塊錢、兩塊錢”“瞎子摸號”“地雷陣”“時裝設計”等一系列小游戲開啟了一場融入體驗式心理團體輔導,活動中,同學們分享自己的心情,感受在團隊合作中群體力量的偉大,體驗團隊協(xié)作帶來的喜悅和自信。
“5.25”傾聽心靈之聲系列活動已圓滿結束,本次活動不僅提高了我院大學生心理健康意識,使同學更好地進行了溝通與交流,而且有利于同學們正確地認知自己,探索自己的內心世界,為和諧校園建設涂上了一抹溫暖健康的“心”色彩。